Zur Trefferliste
Cover von Heilung durch Schreiben wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Heilung durch Schreiben

Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser James W., Pennebaker (Verfasser)
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2019
Verlag: Hogrefe AG
Mediengruppe: E-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt

Exemplare

BarcodeMediengruppeSignaturStandort 2StatusFristVorbestellungen
Barcode: Mediengruppe: E-Book Signatur: James Standort 2: Status: Digitales Medium Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser James W., Pennebaker (Verfasser)
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2019
Verlag: Hogrefe AG
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783456959764
Beschreibung: 184 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person W., Pennebaker James (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Book