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Der gesunde Athlet

Training mit der Kettlebell
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strietzel, Martin (Verfasser)
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2023
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: E-Book
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Inhalt

Der gesunde Athlet – Training mit der Kettlebell baut auf den Ausführungen und Praxisbeispiele des ersten Bandes auf und hilft dabei, noch gezielter und wissentlicher auf den eigenen Bewegungsapparat einzuwirken. Nach den theoretischen Ausführungen zum Allgemeinbild der Gesundheit in unserer Gesellschaft und der intensiven Beschäftigung mit dem Bewegungsapparat, widmet sich das Buch dem ganzheitlichen, physischen Training mit zusätzlichen Lasten – der Kettlebell.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strietzel, Martin (Verfasser)
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2023
Verlag: Meyer & Meyer
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ISBN: 9783840338434
Beschreibung: 488 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lühmann, Jörn (Mitwirkender); Güttich, Carsten (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Book