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Personal Fitness Trainer

[über 200 Übungen für Frauen]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thompson,Kelly
Verfasserangabe: [Autorin: Kelly Thompson]
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachliteratur
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Barcode: 00507127 Mediengruppe: Sachliteratur Signatur: Sport Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Fitness-Ratgeber für Frauen bietet eine Einführung in Cardio-Ausdauersportarten, Bodyshaping-Übungen (Yoga, Pilates, Stretching und Widerstandstraining) sowie Workouts für verschiedene Körperpartien.
 

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thompson,Kelly
Verfasserangabe: [Autorin: Kelly Thompson]
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8310-2325-7
Beschreibung: 336 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Thompson, Kelly
Sprache: de
Originaltitel: The Fitness Book
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur