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Gymnastik im Herz- und Alterssport

Motivation durch Variation
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wollring, Ursula
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2008
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: E-Book
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Inhalt

Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Herzsport eine wesentliche Rolle. Ihre primäre Bedeutung liegt in der Erhaltung und Förderung der Körperfunktionen als Grundlage für weitere sportliche Betätigung. Die Vielfalt an gymnastischen Übungen mit Geräten und ohne zeigt, dass Funktionsgymnastik keineswegs langweilig sein muss. Allgemeine didaktische Überlegungen zur langfristigen Gestaltung von Übungsstunden werden einleitend aufgeführt.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wollring, Ursula
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2008
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
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ISBN: 978-3-8403-0190-2
Beschreibung: 257 S. zahlr. Ill. und graph. Darst.
Schlagwörter: Alterssport, Gymnastik, Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Book