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Der Boulder Coach

Technik · Taktik · Training
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Köstermeyer, Guido
Jahr: 2017
Verlag: BLV Buchverlag
Mediengruppe: E-Pub
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Inhalt

Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das Bouldern an der Wand. Taktik: Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und lösen. Training: Workout, Training am Boden und an Geräten für mehr Griffkraft und Corepower.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Köstermeyer, Guido
Jahr: 2017
Verlag: BLV Buchverlag
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ISBN: 9783835462441
Beschreibung: 144 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Pub