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E-Medium

Herbert Schäfer liest Maja Günther/Claudia Morgenstern, Progressive Muskelrelaxation

Anleitung nach Edmund Jacobson
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Günther, Maja; Morgenstern, Claudia
Medienkennzeichen: AnalogDigiMedien
Jahr: 2016
Verlag: Argon
Mediengruppe: E-Audio
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Inhalt

Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Günther, Maja; Morgenstern, Claudia
Medienkennzeichen: AnalogDigiMedien
Jahr: 2016
Verlag: Argon
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ISBN: 9783732481194
Beschreibung: 62 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schäfer, Herbert
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Audio