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Das Powertraining mit Tigerfeeling

für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita
Jahr: 2017
Verlag: Südwest Verlag
Mediengruppe: E-Pub
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Inhalt

Mehr Power mit Tigerfeeling! Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: Audiolink zu MP3s mit von der Autorin angeleiteten Übungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita
Jahr: 2017
Verlag: Südwest Verlag
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ISBN: 9783641182656
Beschreibung: 101 S. zahlr Ill.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Pub